水は神秘なまでに青く澄み、白馬三山を紺碧の湖面に投影し、その趣は「思索の青木湖」と呼ぼれるのにふさわしい。白馬三山、鹿島槍、焼山の眺望、そして湖岸の自然な変化はボートを浮かべるあなたに、きっと楽しさを添えることができるでしよう。また、白馬おろしの風は、∃ットに絶好の船足となります。

ヨット　15フィート	カヤック
いかだ	ヨット　9フィート
カナディアンカヌー	カヤック3人乗り艇
ローボート・フットターボボート・ペダルボート ・ボヤージャーカヌー・ラフトボート・シーカヤック2人乗り艇

山菜狩り・キノコ狩り

雪が消え野山が一面緑におおわれると、山菜つみの季節です。６月、タラの芽・イラクサ・ゼンマイ・ウトブキ・フキ・ワラビ。あざやかな紅葉が山から湖に向かって降りはじめると、栗拾いの季節です。10月、クリ・キノコ・山ブドウ・山クルミ・・・・・。

釣り

青木湖にはヒメマス・ニジマス・ウグイ・ブラックバスなど20数種類が生息しており、近くの川には、イワナ・ヤマメなどが潜んでいます。冬のワカサギの穴釣りも楽しいものです。

テニス

ウォータージャンプ

サイクリング・MTB・電動ハイブリッド自転車

青木湖キャンプ場&アドベンチャークラブ基点のコース
●青木湖一周コース　全長約6.5ｋｍ　1時間

●MTB千国街道(塩の道)と姫川源流・親海湿原コース　全長約9km　1時間〜1時間30分

●青木湖・中綱湖一周コース　全長約9km　1時間〜1時間30分
2005年経済産業大臣旗争奪・全日本実業団サイクルロードレース実施コースです。白馬三山を眺めながら、春は中綱湖西岸のオオヤマ桜の中を・夏は青木湖北岸の広葉樹と針葉樹が作るトンネルの中を森林浴しながら・秋は紅葉のオーケストラの中を、移ろいゆく四季を感じながらサイクリング。

●青木湖・中綱湖・木崎湖一周と市川崑監督角川映画第1作とリメーク版「犬神家の一族」撮影ポイントめぐりコース　全長約23.5km　2時間　

●仁科三湖周辺文化財めぐりコース　全長約20ｋｍ　2時間30分〜3時間

●青木湖・中綱湖・木崎湖一周と季節の花めぐりとNHK連続テレビ小説「おひさま」ロケ地めぐりコース　全長約31km　4時間
長野県天然記念物居谷里湿原4〜5月ザゼンソウ・ミズバショウ、秋イヤリトリカブト10月ミヤマウメモドキの赤い実。中山高原NHK連続テレビ小説「おひさま」ロケ地、5月下旬菜の花、秋　そばの花。季節の花めぐりをしながらサイクリングできるコースです。

●大町市内博物館(大町山岳博物館、塩の道博物館)と仁科三十三番札所・ご詠歌めぐりと大町黒豚・そば・スイーツを味わうコース　全長約27ｋｍ　4時間〜1日
大町山岳博物館・塩の道博物館と大町市街地の仁科三十三番札所(大町王子観世音(若一王子神社)・弾誓寺・天正寺・長性院六角堂)見学とご詠歌めぐり、おいしいと評判の大町黒豚・そばを食し、おいしいスイーツ?を味わいながらサイクリングするコースです。

●大町市内博物館(酒の博物館・民話の里大町小太郎、アルプス温泉博物館、岩魚(岩魚)信州黒部サーモン養殖場・四季演劇資料館)とミニ水力発電所と仁科三十三番札所・ご詠歌めぐりと大町黒豚・そば・スイーツを味わうコース　全長約42ｋｍ　1日

●北アルプス展望と国宝仁科神明宮コース　全長約42ｋｍ　　1日

●白馬八方尾根コース　半日〜1日

●MTB北アルプス信濃大町絶景物語®・林道小熊黒沢線コース＋鹿島川沿い清流コース
全長約35km　4〜5時間
・林道小熊黒沢線コース＋仁科三湖湖畔コース全長約29km　４時間
・林道小熊黒沢線コース(急勾配の登りのない鹿島槍黒沢高原→木崎湖　全長約14.5ｋｍ　２時間
前半、小熊山林道コースは北アルプスを仰ぎ、右眼下に鹿島川と山村を望み、左眼下に仁科三湖の１つ木崎湖と安曇野を望むビューポイントが点在する絶景コース。後半は、鹿島川沿いを走る鹿島川沿い清流コースまたは仁科三湖湖畔を走る仁科三湖湖畔コース。全コース走破は急勾配の登りや下り、緩勾配の登りが各所にある健脚向き。超ハード。

　農業　
りんご・そば・野沢菜・野菜のオーナー制度があります。
農家の方が生育から収穫まで、管理・アドバイスをしてくれます。
青木湖キャンプ場＆アドベンチャークラブでは、お得なグリーンシーズンバンガロー利用回数券・
グリーンシーズンオートキャンプパスポートを用意しています。

　青木湖ホタル観賞クルーズ®・ホタル観賞　
カナディアンボヤージャーカヌーで青木湖の湖上よりホタルを観賞するツアーです。青木湖に突き出た岬の森林が、まるで夏の巨大なクリスマスツリーに変わります。地上からの接近は急斜面となっているため危険です。また木により視界が遮られます。
大町市にはホタルを観賞できる場所がたくさんあります。


スターウォッチング
夜空一面に輝き、湖面一面に映る星の湖「青木湖」。何万光年も彼方から降り注ぐ星の微かな美しい輝きが、鏡のような青木湖を舞台に一大ページェントを繰り広げています。

　バードウォッチング　

　ラフティング　
ラフトボートで全ての力を合わせ、姫川の急流を下ります。


　ウエイクボード・水上スキー・バナナボート　
スノーボード・スキーの感触を。
バナナボートでジェットコースターのスリルを楽しめます。


　キャニオニング　
渓谷の流れに沿って現れる岩の滑り台で自然の滝壺プールに飛び込みます。スリル満点。


　パラグライダー　
白馬五竜スキー場で高度差750mの空中冒険旅行

　熱気球係留早朝フライト　
熱気球をロープで固定し約20〜30ｍの高さまで浮かび上がり、上空から北アルプス山麓、仁科の里信濃大町を感じます。そびえ立つ北アルプスの山並み、緑の大森林、仁科の里信濃大町の歴史ある町並み、緑豊かな農村の田園風景が眺望できます。

　熱気球係留ナイトフライト　
目の前の星の微かな美しい輝きと月明かりに照らされた北アルプスのシルエットと、ハート型の青木湖が浮かび上がり、天空の彼方ではラブストーリーの一大絵物語が繰り広げられる、北アルプス信濃大町絶景物語®を感じます。